Jeseň je v plnom prúde a vy ste si pri pracovnom zhone a starostlivosti o rodinu doteraz nenašli čas...
Blog, Strana 5
Pripravte si doma originálnu jesennú výzdobu
Najkrajšie dekorácie na komodu – inšpirujte sa!
Komody patria z niekoľkých dôvodov medzi najosobitejší druh nábytku. Sú v prvom rade úžitkové, keďže...
Hlboký spánok – čo to vlastne je a ako ho dosiahnuť?
Máte vo svojom okolí niekoho, o kom sa vraví, že má naozaj hlboký spánok? Čo táto veta znamená? Spí ...
10 tipov pre lepší spánok bábätiek
Máte pocit, že váš malý poklad akosi dobre nespáva? Vždy vám trvá aj hodinu uspať ho, a nakoniec spí...
Príčiny nespavosti v noci – ktoré to sú a ako dosiahnuť kvalitný spánok?
Nespavosť, to nie je len nejaká obyčajná nepríjemnosť. Pri dlhšom trvaní je to seriózna, veľmi neprí...
Ako často je vhodné meniť matrac?
Pri rekonštrukcii v domácnosti myslíme na veľké množstvo vecí – treba vymaľovať, vymeniť podlahy, ok...
Tipy a triky ako naučiť dieťa spať vo vlastnej postieľke
Množstvo rodičov si už od narodenia vypestovalo zvyk, pri ktorom ich potomok s nimi zdieľa manželskú...
Ako vybrať rošt na posteľ?
Potrebujete poradiť pri výbere správneho roštu? Je lepší latkový rošt, lamelový rošt či polohovateľn...
Ako vyčistiť matrac od krvi, potu, moču, roztočov či plesní?
Fľaky na matraci sú niečo ako škrabance na aute. Aj keby ste sa snažili najviac na svete, jednoducho...
Ako dlho by sme mali spať? Dĺžka spánku závisí aj od veku
Kvalitný spánok je jednou z najdôležitejších premenných, ktoré vplývajú na regeneráciu nášho tela. K...